Energydrinks-Konsum bei Schulkindern steigt: DAK-Präventionsradar
30.09.2026 16:10
Laut Präventionsradar von DAK-Gesundheit und IFT-Nord haben 46 Prozent der Kinder und 72 Prozent der Jugendlichen schon Energydrinks getrunken. Die Kasse fordert deutlichere Warnhinweise auf den Dosen.
Der Konsum von Energydrinks unter Schülerinnen und Schülern in Deutschland hat zugenommen. Nach dem aktuellen Präventionsradar der DAK-Gesundheit und des Instituts für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT-Nord) haben 46 Prozent der Kinder und 72 Prozent der Jugendlichen bereits einmal im Leben konsumiert. Gegenüber dem Schuljahr 2020/21 ist der Anteil 2025/26 bei den Kindern um mehr als die Hälfte und bei den Jugendlichen um rund ein Fünftel gestiegen.
Datengrundlage und Altersgruppen
Für den Präventionsradar werden regelmäßig Kinder und Jugendliche ab Klassenstufe 5 an Schulen in 15 Bundesländern zu ihrem Gesundheitsverhalten befragt. Die Analyse stützt sich auf Daten von rund 107.000 Befragten unter 16 Jahren. Bei den unter 13-Jährigen stieg die Lebenszeitprävalenz von rund 30 Prozent im Schuljahr 2020/21 auf 46 Prozent im Schuljahr 2025/26, bei den 13- bis 15-Jährigen von 60 Prozent auf rund 72 Prozent.
Mindestens einmal im Monat trinken aktuell 13 Prozent der Kinder Energydrinks, im Schuljahr 2020/21 waren es knapp zehn Prozent. Bei den Jugendlichen nahm der regelmäßige Konsum mindestens einmal pro Monat von rund 25 Prozent auf 33 Prozent zu – ein Anstieg um fast ein Drittel.
Kasse fordert bessere Kennzeichnung
Gesetzlich vorgeschrieben sind auf den Dosen und Flaschen bisher nur die Hinweise „Erhöhter Koffeingehalt“ und „Für Kinder und schwangere und stillende Frauen nicht geeignet“. Über konkrete Risiken wie Konzentrations- und Schlafstörungen oder die Entstehung von Übergewicht müssen Hersteller derzeit nicht informieren. Nach Einschätzung der DAK-Gesundheit sollten entsprechende Hinweise ergänzt und Jugendliche ausdrücklich als Risikogruppe genannt werden.
„Die stark koffeinhaltigen Getränke sind gerade für Heranwachsende bedenklich. Sie enthalten viel Koffein, sind extrem gesüßt und stecken voller synthetischer Zusatzstoffe“, sagt Andreas Storm, Vorstandsvorsitzender der DAK-Gesundheit. „Die sogenannten Energydrinks verleihen keinen Powerschub, sondern können zu erheblichen Gesundheitsproblemen führen. Wir brauchen eine bessere Kennzeichnung von Energydrinks, die klar vor den Risiken warnen, um insbesondere Minderjährige zu schützen.“
Koffeinmengen über EFSA-Richtwert
„Unsere Daten zeigen eine ungünstige Dynamik: Der Konsum steigt bei Kindern und Jugendlichen unaufhaltsam an“, sagt Professor Reiner Hanewinkel, Leiter des IFT-Nord, das den Präventionsradar wissenschaftlich realisiert. „Die Zeit des Abwartens ist vorbei. Wir dürfen nicht länger zusehen, wie eine ganze Generation ihre Gesundheit für das unregulierte Influencer-Marketing der Hersteller riskiert.“
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) stuft drei Milligramm Koffein pro Kilogramm Körpergewicht als Einzeldosis oder über den Tag verteilt für gesunde Kinder und Jugendliche als unbedenklich ein. Für ein etwa 45 Kilogramm schweres zwölfjähriges Kind wären das 135 Milligramm. Nach Angaben des IFT-Nord enthält eine marktübliche 500-ml-Dose jedoch meist 160 Milligramm Koffein. Als mögliche akute Symptome nennt die Kasse Schweißausbrüche, Kopfschmerzen, Hyperaktivität, Konzentrationsstörungen sowie Ein- und Durchschlafstörungen.
Über die DAK-Gesundheit
Die DAK-Gesundheit ist nach eigenen Angaben mit 5,4 Millionen Versicherten die drittgrößte Krankenkasse Deutschlands und engagiert sich besonders für Kinder- und Jugendgesundheit.